最近の私、心の変化が感じられる。
年をとるという事に、なんら抵抗はないけれど。
（これは、ほんと、正直な気持ち）

若い頃が良かったとか、
あの頃に戻りたいとか、ないんだよなぁ～♪


自分の周りの人たちと、共に過ごしながら、
共に年を重ねているわけだしね。
自分より若い人たちを見て、
若さって本当に美しいなぁ～と思い、
これから、いろんな事経験して行けばいい。
眩しくみつめながら、ｴｰﾙを送ってる。


心の変化もだけど、身体の変化も感じつつ、
自分と上手に付き合って来たとは思う。

病気と言うと、身体に出るいろいろな症状だけど。
心まで、へこたれてしまわぬようにと願いながら、
日々心を鍛えてるんだ。

だから、ずいぶんとタフにはなってきた。
切り替えが早くなったような気がする。
悩んでうずくまっていたって仕方ない。
お日様の光を浴びて、
あたたかくなってきたら、動き出すよ。

進んでいく道の先には、きっと、
ところどころに、長いﾄﾝﾈﾙが出現するけど、
焦ることないさ！
出口は、真っ直ぐ進む先にあるからね。

そして、一番大事なのことは、

昨日までの自分を許してあげること。
自分に起きた出来事にも、
執着しないで、水に流してあげる。
昨日までの、
自分を取り巻いていた、その風景を、
思い出に変えて、見送れば、
今日からの景色を眺めて進めるよ。

いろいろな事が起こって、
驚いたり、哀しかったりするけど。

一旦は、奈落の底に落ちたとしても、
なんだろう～ね、まわりの助けを得て、
ふたたび浮上して来れる気がする。


そういえば、
なにがなんでも百合の花！！という、
自分が、変わってきた気がするの。

『百合の花』 に癒されてきた自分が、
次なるステージに、やって来たのかな？
少し、強くなれたかな？

我慢することも、最後は自分のためと、
気持ちを転換しながら進んできたら、
なんとなく、気がつけば、
回りが変わって来たみたい。

CPAP
しーぱっぱぁのお陰かな？
眠りの質がすごく良くなって、
気も心もからだも、休まって、
毎日の目覚めが、気分爽快であります。

今一番欲しいのは、
「健康に暮らしていくこと」

神様、お願いします。
あとは、なんとか頑張りますから、
心穏やかに、
からだ健やかに暮らしていきたいです。

どうかその願いを叶えて下さいね。